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딸꾹질 멈추는 방법 및 도움되는 음식 딸꾹질은 횡격막 경련 때문에 만들어지는 비자발적인 생리적 반응으로 일반적으로 시간이 지나면 저절로 해결되지만 어떤 경우에는 몇 시간 또는 며칠 동안 지속되면서 일상생활에 큰 불편함을 유발할 수 있습니다. 딸꾹질은 다양한 이유로 발생할 수 있으며 대부분 육체적인 원인으로 발생하지만, 일부는 뇌 장애나 스트레스 등의 정신적 요인으로 발생하기도 합니다. 딸꾹질은 뇌와 횡격막을 연결하는 신경에서 발생하기 때문입니다. 딸꾹질 멈추는 법 및 도움이 되는 방법과 음식 보통 딸꾹질은 수분에서 수 시간 지나면 저절로 낫습니다. 특히 우리 뇌는 딸꾹질이 나타날 때 받은 자극보다 더 큰 자극을 주게 되면 보다 큰 자극에 집중하기 때문에 약한 자극은 멈추게 되므로 이를 활용하면 딸꾹질을 ..

부추즙 효능 및 먹는방법 부추는 반찬으로도 좋지만, 즙을 내어 마시거나 환으로 만들어 건강식품으로 먹기도 하는데 베타카로틴과 비타민뿐만 아니라 유황 함유 성분이 풍부하게 함유돼 있어 혈액 순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 하므로 혈액 순환이 잘 안 되거나 몸이 찬 사람에게 도움이 될 수 있습니다. 또한, 부추를 달여서 먹으면 이뇨작용을 촉진해 부종을 완화하고 당뇨병과 고혈압 기관지염 등에 효과적일 뿐만 아니라 소화기와 피부 건강에도 좋습니다. 부추즙에는 비타민 A와 베타카로틴을 풍부하게 함유하고 있으며, 황 함유 성분도 풍부해서 비뇨기 건강과 정력증진에도 효과적일 뿐만 아니라 혈액 순환과 면역력, 향상 노화 방지에 도움이 됩니다. 또한, 부추에 함유된 아릴 성분과 섬유질은 위장을 자극해 소화 효소 분비를 촉..

아마씨 효능 10가지 알아보기 아마씨 원산지는 중앙아시아 입니다. 하지만 현재 미국, 캐나다, 인도 등 나라에서 생산하고 있습니다. 아마씨는 크기가 아주 작고 고소한 맛이 나는 견과류입니다. 우리나라에서는 다소 생소한 견과류이지만 외국에서는 슈퍼푸드로 인기가 높은 음식입니다. 아마씨는 식용으로 하기전에는 런넨 소재 옷을 만드는데 사용했고 아마씨의 오메가3, 에스트로겐 함량이 높은게 알려지면서 볶아먹거나 요리에 섞어 먹기 시작했다고 합니다. 아마씨는 오메가3, 단백질, 에스트로겐 성분이 풍부하기 때문에 해외에서는 아마씨 섭취 인구가 이미 높으며 우리나라에서는 이제 알려지기 시작한 단계라고 합니다. 러시아에서는 먹는 금이라고 할 정도로 건강을 위해 섭취를 하고 있다고 합니다. 1. 항산화 효능 질병을 일으키..

어린이 통장 추천 TOP5 어렸을때부터 금융교육을 해줘야 아이가 돈에 대한 가치를 알 수 있습니다. 경제관념이 어렸을때부터 심어준 아이는 정말 다른아이들과는 다르게 성장합니다. 모든 제테크를 하려면 기본적인 돈이 있고 금융에 대한 지식이 있어야 하기에 아이들에게 통장은 그 첫걸음이 될 것입니다. TOP 1 - NH착한어린이통장 (농협) 상품특징 : 어린이들에게 금융거래의 친숙감을 주고 착한거래 및 금융거래 실적에 따라 금융수수료 면제 서비스를 제공하는 입출식 상품 가입대상 : 만 13세 이하 개인(1인 1계좌) 상품과목 : 저축예금 이자지급방법 : 매년 3월, 6월, 9월, 12월의 넷째 토요일(공휴일인 경우 직전 영업일)에 결산하여 다음날 입금 가입 : 신규 영업점에서 가능 가입 후 만 18세 도달 시..

눈밑 부어오름 9가지 눈밑이나 전신이 부어오르는 부종은 보통 아침에 경험하는 경우가 많은데 대부분 짜게 먹고 물을 많이 먹었을 때 자주 붓지만 눈밑 부어오름은 안과 질환을 비롯한 다양한 신체 질환의 전조 증상으로 나타나기도 합니다. 특히 눈 주위의 피부는 매우 얇고 눈에 잘 띄기 때문에 붓기나 변색이 쉽게 눈에 띄게 됩니다. 눈밑의 붓기는 알레르기 또는 누관 막힘과 같은 경미한 질환으로 발생하기도 하지만 장기 부전과 같은 심각한 질환 등으로 발생하는 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 또한 눈 주위의 붓기는 주변 피부 조직에 과도한 체액 축적으로 인해 발생하기도 합니다. 눈 주변의 피부는 상당히 예민하기 때문에 수면 중에 닫히고 깜박이지 않는 눈꺼풀은, 붓기에 예민하고 취약한 사람은 쉽게 부을 수 ..

뇌졸중 전조증상 11가지 알아보기 오늘 포스팅은 뇌졸중 전조증상 11가지 및 예방법에 대해 알아 보겠습니다. 뇌졸중은 크게 뇌경색과 뇌출혈로 나뉘는데 뇌경색은 뇌의 혈관이 막히거나 다른 곳에 있는 물질이 혈관을 통해서 뇌의 혈관을 막아버리는 질환인데요. 중풍의 골든타임은 180분이라고 합니다. 2019년 질병관리본부 통계에 따르면 61%가 뇌졸중 전조를 잘 알고 있습니다. 뇌졸중이 와도 10명 중 4명은 뇌졸중의 증상을 인지하지 못하고 지나갔다고 하는데 뇌졸중의 증상이 왔다고 판단되면 병원에 가면 더 이상 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 그렇다면 지금부터 뇌졸중 전조증상 11가지 및 예방법에 대한 내용을 상세히 알아보겠습니다. 뇌졸중 전조증상 증상 1 뇌졸중의 일부 증상에는 시력과 언어 장애가 있다고 ..

병원과 의원의 차이점 알아보기 저희 집 주변에도 의원이 많이 있는데 의원이랑 병원이랑 모가 틀린지 잘 모르겠습니다. 혹시 의원은 병원보다 의사 숙련도나 실력이 떨어지는건 아닐까? 하는 생각도 들어서 한번 알아봤습니다. 결론부터 말씀드리면 의사 숙련도나 실력으로 병원과 의원을 나누는 것은 아닙니다. 의원과 병원의 가장 큰 차이점은 환자를 입원시킬 수 있는 병상의 숫자에 달려 있습니다. 병상이 30개 미만 의원 병상이 30개 이상 병원 병상 30개는 30명의 입원 환자를 받을 수 있다는 의미이며 이는 입원 환자용 침대가 최소 30개 이상은 갖추고 있다는 것입니다. 병원 vs 의원 차이점 1. 병상 수 우리나라 의료체계를 보면 1차 의료기관은 의원에 해당이 되며 2차 의료기관은 병원으로 분류하고 있습니다. 의..

국제전화 00682 스팸일까? 전화오는이유? 인터넷이 일생생활에서 보편화되고 개인정보를 포함한 휴대폰 정보 입력이 많아짐에 따라 개인정보 유출에 따른 보이스피싱이나 스팸전화가 많아지고 있는게 사실입니다. 국제전화로 걸려오는 00682 과연 받아도 될까요? 최근에는 휴대전화를 이용한 신종 사기 수법이 성행하고 있어 주의가 요구됩니다. 그 중 인터넷 전화를 비롯해 국제전화는 결계대상 1호로 꼽히는데, 생각보다 많은 사람들이 국제전화로 걸려오는 전화에 노출돼 있으며 대표전화 번호가 001222번과 00682로 시작하는 번호입니다. 국제전화 00682 정체 국제전화로 걸려오는 00682 전화는 스팸전화나 보이스피싱일수도 있지만, 정상적으로 외국에서 걸려온 전화일수도 있습니다. 모든 00682번호가 사기 전화번호..

반디카메라 다운로드 및 캡처 사용방법 윈도우 화면캡처 프로그램들이 정말 많고 P0rint Screen 부터 자체적으로도 많은 캡처 프로그램들이 있는데 오늘은 제가 자주 사용하고 사용하기 편한 손쉬운 캡처 프로그램 반디카메라에 대해서 다운로드 및 사용방법에 대해서 알려드리겠습니다. 반디카메라는 컴퓨터 화면을 원하는 사각형 창틀을 이용하여 쉽고 빠르게 저장하는 캡처 프로그램입니다. 긴 웹페이를 한번에 캡쳐도 가능하며 원하는 특정 프로그램만 선택해서 캡처하고, 클립보드에 이미지 복사 후 바로 붙여넣기 등 여러가지의 기능들이 있습니다. 반디카메라 다운로드 우선 반디카메라를 다운로드해서 설치 후 아래에서 사용방법 및 주요기능에 대해서 설명드리겠습니다. 반디카메라는 반디소프트 홈페이지에서 무료로 다운로드가 가능합니..

고스톱 점수 계산 방법 고스톱(화투)은 3명이서 게임을 할 경우 3명의 손에는 7장의 패가 있으며 바닥에는 6장이 깔리게 되고 더미에는 21장의 패가 쌓여 있습니다. 3명중에서 한명이 3점 이상이 되면 "났다" 라고 하면서 게임을 중지 시키고 "고"를 할지 "스탑"을 할지 결정하면 됩니다. 고스톱 점수계산 방법 ① 광 [일광 / 삼광 / 팔광 / (오) 동광 / 비광] 등 총 5장으로 구성 광 3장을 모으면 3점(3광). 단, 비광이 포함되어 있는 일명 '비 3광'의 경우 2점 적용 광 4장을 모으면 4점(4광). 비광이 포함되어 있어도 4점으로 인정 광 5장을 모으면 15점(5광). 여기에 다른 사람들은 자동으로 광박이 되기 때문에 최소 30점이 되는 효과가 있다. 고스톱 점수계산 방법 ② 열 끗(멍텅..