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가령취 원인 및 예방법 알아보기 가령취의 원인을 보면 노네랄 때문이라고 알려져 있습니다. 홀아비 냄새 또는 노인 냄새를 이르는 말로서 냄새의 주요 원인을 찾아보면 피부 표면에 존재하는 불포화지방산이 산화되면서 발생하는 "노네랄" 때문입니다. 노네랄은 젊었을 때는 없다가 나이가 점점 들어감에 따라서 서서히 특유의 냄새를 유발하게 됩니다. 20,30대에서는 거의 찾아볼수 없으나 40대가 넘어가면서 노네랄이 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 가령취는 남자에게만 나는것이 아니라 여성에게서도 날 수 있습니다. 폐경기에 접어들면서 여성호르몬이 감소하게 되고 남성호르몬이 증가하면서 대사작용을 저하하고 각종 노폐물이 쌓이면서 노네랄을 생성하게 되어 여성도 노인 냄새를 유발할 수 있는 것입니다. 가령취는 노네랄로 나기도..

너튜브 뜻 신조어 제 나이 30이 넘어가면서 요즘 나오는 신조어들은 정말 어렵습니다.하도 많아서 금방금방 잊어버리고 생소한 단어들은 아예 무슨 뜻인지 감도 안옵니다. 너튜브? 유튜브는 들어봤는데 너튜브는 모지?? 하는 분들이 계실겁니다. 지금부터 너튜브 뜻에 대해서 알아보겠습니다. 너튜브 뜻 유튜브는 다들 아실겁니다. 사용자가 동영상을 자유롭게 올리거나 볼 수 있는 구글의 콘텐츠 호스팅 웹사이트이자 세계 최대 규모의 비디오 플랫폼입니다. 그래서 너튜브는 모냐? 유튜브 유는 영어로 YOU "너"라는 뜻으로 너가 나오는 텔레비전이라는 의미로 영상위주의 플랫폼이라는 뜻이라고 합니다. 좀 당황스럽기는 한데 유튜브(youtube) 유를 YOU 해석하면 대한민국 한글로 "너"가 되는데 유튜브라는 외래어를 빼고 너튜..

근로장려금 신청자격 및 자격요건 매년 5월이 되면 근로장려금을 신청하는 시기가 다가옵니다. 근로장려금 신청은 홈텍스에서 신청을 하며 지금부터 신청자격 및 자격요건에 대해서 설명드리겠습니다. 글 읽으시다 보시면 신청하실 수 있게 신청하는 페이지도 첨부해 놓겠습니다. 근로장려금은 휴대폰으로도 신청 및 조회 등이 가능합니다. 글이 다소 길어도 끝까지 읽어주시면 큰 도움이 되실겁니다. 근로장려금 일정 구분 신청기간 지급시기 지급액 정기신청 정기 - 22.5.1 ~ 6.1 기한 후 - 22.6.2 ~ 12.1 정기 - 9월 말까지 기한 후 - 신청 달부터 4개월 말 이내 최대 300만원 반기신청 상반기 - 21.9.1 ~ 9.15 하반기 - 22.3.1 ~ 3.15 상반기 - 21년 12월 말 하반기 - 22년 ..

우체국 우편물 금융 택배 영업시간 알아보기 우체국 택배의 가장 큰 장점을 보자면 파업을 하지 않습니다. 최근에도 oo택배회사가 파업을 해서 국민들이 불편함을 많이 겪었습니다. 하지만 우체국은 택배 업체들보다 체계화가 되어 있으며 오배송이나 지연배송에 대한 위험이 상대적으로 낮습니다. 보통 명절 전/후에 택배회사에서는 물류가 포화상태라 명절 연휴 일주일전에는 택배 취급을 꺼리거나 지연될거라는 공고가 뜨는반면 우체국은 명절 하루전날에도 택배를 받기 때문에 명절 전에는 우체국택배를 이용하는게 좋습니다. 우체국 영업시간 1. 우편 / 택배 서비스 평일(월 ~ 금) 09:00 ~ 18:00 공휴일 우체국 이용 불가 점심시간은 12:00 ~ 13:00로 직원이 교대로 식사하여 점심시간에도 운영하지만 근무자가 소수인..

보이젠베리 효능 및 부작용 보이젠베리는 블랙베리와 라즈베리 로건 베리를 교배해 만든 나무딸기의 신종품으로서 미국 캘리포니아주의 루폴프 보이젠이라는 농부가 개발해서 보이젠베리라는 이름을 사용하고 있습니다. 보이젠베리는 블랙베리보다 달콤하면서 안토시아닌, 엘라그산 등의 폴리페놀과 같은 피토케미컬 비타민C를 풍부하게 함유하고 있으며 블루베리의 2배나 되는 강력한 항산화 효능을 가지고 있습니다. 보이젠베리는 미국에서 생산되었지만 현재는 뉴질랜드에서도 많이 재배되고 있으며 뉴질랜드는 깨끗한 공기와 물, 토양뿐만 아니라 풍부한 일조량까지 있어 다른 나라들보다 자외선 수치가 높아서 더 많은 피토케미컬을 생산하게 됩니다. 특히나 뉴질랜드에서 재배한 보이젠베리는 다른 곳에서 재배한 보이젠베리보다 폴리페놀이 풍부하게 함유..

김봉곤 서당 존폐 위기 살림남에 출연중인 김봉곤 훈장 가족은 2월에 전달보다 두배 가까운 240여만원의 전기요금 고지서를 받고 놀랐습니다. 현재 김봉곤 서당은 코로나로 인해 운영 중단 상태이며 군복무중인 아들과 기숙사 생활중인 도현이 빠진 4명의 식구임에도 전기요금이 많이 나온것입니다. 이에 김봉곤은 전기요금이 많이 나온것은 딸 자한이가 들어온뒤 라고 탓했고 자한이는 억울해하면서 "아빠가 난방을 안끄고 다닌다"라고 맞받아쳤습니다. 결국은 전기 요금이 많이 나온것은 난방이 잘 되지 않는 서당의 구조 때문이라는 결론이 나왔습니다. 아내 서혜란은 서당을 팔자고 주장하면서 부부간의 갈등으로 번졌고 이런 부부간의 갈등가운데 서당을 사겠다는 사람이 나왔지만 김봉곤은 천만금을 가져와도 못판다 라면서 버텼습니다. 김봉..

귀농과 귀촌의 차이 귀농과 귀촌의 차이를 아시나요?? 둘다 비슷하거나 똑같다고 아는 분들이 많으실겁니다. 그래서 오늘은 정확한 차이와 귀농 및 귀촌을 선택하는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 귀농과 귀촌 사전적 정의 귀농 농촌을 떠나서 제2차 / 제3차 산업에 취업했던 사람이 농업에 환류하거나 환류시키는 것을 말합니다. 일반적으로 불황으로 인해 실업한 노동력의 환류나 고령화로 퇴직한 자의 농촌 복귀 등이 있습니다. 귀촌 농촌으로 내려가서 사는 것을 말합니다. 엄밀히 따지면 귀농은 귀촌의 범주 안에 있다고 생각해도 됩니다. 귀촌은 시골에 내려가는 것이니 귀농 역시 시골로 내려가는 것입니다. 자 여기서 종합해보면 귀농은 농사를 짓기 위해서 농촌으로 내려가는 것이며 귀촌은 농사 이외의 다른 직업을 가지고 사는 ..

2022년 군무원 월급 1급 ~ 9급 군인들과 같이 생활하고 일하는 군무원에 대해서 알아보겠습니다. 군무원은 군대에서 군인들과 같이 일을 하지만 군복은 입지 않고 사복을 입고 군생활을 합니다. 군무원은 한마디로 대한민국 국군에 소속된 특정직공무원입니다. 현역 군인과 군무원 모두 특정직 공무원에 속하지만 군무원은 비군인 공무원 신분이라는 점이 현역 군인과의 차이점이라고 보면 됩니다. 군무원들은 당직근무를 서지 않는 부대가 많았는데 현재는 군무원 비율이 높아지고 있어 군무원도 군인과 똑같이 당직근무를 서는 부대가 90% 이상입니다. 군무원 월급 PX는 이용이 가능하나 학자금 지원 및 자택에 대한 지원은 없습니다. 서두에 말씀드렸듯이 당직도 서고 훈련도 나가며 심한 경우에는 행군도 같이 합니다. 허나 군무원은..

건망고 효능 및 영양소 망고는 무환자나무목 옻나무과에 속하는 상록수로 세계에서 가장 재배가 많은 열대과일이며 노란색 부드러운 과육은 영양성분뿐만 아니라 향과 단맛이 좋아 과일의 왕으로 불린다. 망고는 이외에도 폴리페놀, 비타민, 미네랄, 당류, 식이섬유 등 피토케미컬이 풍부해 혈액순환 촉진, 면역력 향상, 피로해소, 피부관리 등에 효과가 있다. 망기페라 인디카는 그 원형이 알려져 있으며 이를 바탕으로 수많은 인도종 망고와 동남아시아종 망고가 생겨났고 품종개량을 통해 많은 종류의 망고가 재배되고 있다. 또한, 냉동 건망고는 열대과일로 한 철만 나오기 때문에 더욱 큰 인기를 끌고 있다. 건망고는 수분만 빠지고 대부분 영양소가 들어있어 사시사철 먹을 수 있다. 망고 영양소 망고는 다양한 항산화제가 풍부해 케르..

아르기닌 효능 및 부작용 복용방법 l아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산으로 붉은색 육류, 가금류, 생선, 유제품, 견과류 등에서도 발견되며 체내 암모니아 제거하고 인슐린 분비를 촉진하며 질소산화물을 생산해 혈류 개선, 혈압 저하, 면역력 증진에 도움을 줄 수 있다. 또한 아르기닌에서 생성된 일산화질소는 면역체계와 호르몬 기능뿐만 아니라 신경 기능에 이르기까지 거의 모든 세포 반응과 건강에 직간접적으로 도움을 줄 수 있다. l아르기닌은 질소산화물의 전구물질로 혈관 이완을 통한 혈액순환 및 운동 효과로 혈류량이 증가하면 성장호르몬 생성, 피부조직 재생, 면역기능 향상에 도움을 줄 수 있다. 이밖에도 아르기닌은 기본적으로 암모니아를 우리 몸의 한 요소로 전환시키는 데 사용되며 일산화질소의 전구물질 역할을 해..