루이보스티 차 효능

루이보스티 차 효능

루이보스를 이용한 루이보스티 루이보스차는, 카페인을 멀리해야 하는 사람은 물론이며, 임산부와 어린이까지도 카페인을 걱정할 필요 없이 먹을수 있는 식품입니다. 음식 중에서도 술과 커피와 더불어 많은 사람들이 즐기는 기호식품 중 하나로 ‘차(tea)를 꼽을수 있습니다, 차는, 특유의 은은한 향과 맛으로 정신적인 안정은 물론이며 인체에도 좋은 효과를 주고 있습니다.

차에는 몸에 좋은 영양분이 풍부하여 건강에도 좋은 영향을 주고 있습니다. 그중 많은 사랑을 받고 있는 루이보스는, 카페인을 함유하고 있지 않아서 임신부들도 걱정 없이마실 수 있는 차로 알려져 있습니다. 루이보스는 콩과 식물에 속하는 침엽수로 남아프리카의 고산지대에서 주로 자라며, 잎을 건조하여 차로 이용하는 것입니다. 루이보스티는 붉은색을 띠며 떫은맛은 적으며, 단맛이 내고 있습니다.  

 

루이스보스차는 따뜻하게 하거나, 차갑게 마셔도 좋으며, 어떤 방법이나 형태로든 자유로이 이용할 수 있어서 좋습니다. 또한 계절에 상관없이 즐길 수 있으며, 다양한 영양 성분으로 인하여, 많은 식품에 이용되고 있으며, 최근에는 음료는 물론, 미용용품, 식품의 첨가제 등으로 루이스보스가 더욱 폭넓게 이용되고 있습니다.

루이보스티는 카페인과는 반대로 신경을 안정시키는 작용을 합니다. 이것은, 모노아민옥시다제 등 여러 신경전달물질들의 작용을 억제하기 때문으로, 일반인은 물론 불안하거나 불면증이 있는 사람들의 정신 안정에도 좋습니다.  

 

루이보스차는 카페인이 전혀 없고, 쓴맛을 내는 탄닌도 매우 적은 양을 함유하고 있어, 어린아이부터 노인, 자극적인 음식을 싫어하는 사람등, 임산부에 이르기 까지, 남녀노소 누구나 부담 없이 즐겨 마실 수 있는 차입니다.

또한, 무가당 식품으로 당뇨 환자도 자유롭게 마실 수 있으며, 남아프리카의 고산지대에서 농약을 전혀 사용하지 않는 방법으로 재배되고 있어서 잔류 농약에 대한 걱정을 하지 않아도 되는 식품입니다.